Workshop ‘Ontmoet jezelf’

Workshop "Ontmoet jezelf"

Heb jij soms ook het gevoel dat het leven een sneltrein is en alsmaar door raast? 

Dat het moeilijk is om je aandacht en focus te houden bij de dingen die er echt toe doen?

Dat je helemaal opgeslorpt raakt door verantwoordelijkheden op het werk, je gezin, je omgeving?

Maar vooral dat je snakt naar wat ademruimte en wat tijd voor jezelf?

 In deze workshop maken we daar komaf mee!

We nemen even de tijd om stil te staan en te ademen. We gaan op zoek naar ons ware zelf en geven opnieuw richting aan ons eigen leven, zodat we in de toekomst onze focus beter bij onszelf kunnen houden.

We ontdekken wie jij echt bent en wat jouw drijfveren zijn. Dit doen we allemaal aan de hand van de methode “Strategie met ballen”, uiteraard overgoten met een sterk vleugje paardencoaching.

Praktisch

De workshop bestaat uit twee dagdelen.

In de voormiddag gaan we intensief aan de slag met onszelf. We laten de paarden ons begeleiden en maken op een fijne en comfortabele manier contact met onszelf. Aan de hand van enkele praktische opdrachten met het paard, halen we naar boven wat onder de oppervlakte zit. Zo leer je jezelf kennen, leer je fijnstellen op jouw kernwaarden en drijfveren en ontdek je wat voor jou nu echt belangrijk is in het leven.

s'Middags krijg je even de ruimte om alles te laten bezinken bij een gezonde broodmaaltijd, met o.a. warme soep.

Na de middag gaan we aan de slag met onze droom. Waar wil jij binnenkort staan? Hoe ziet jouw leven er dan uit? We halen elk detail naar boven en gaan vervolgens aan de slag met het creëren van de route naar deze bestemming. We staan stil bij wat er allemaal nodig is om op je bestemming te geraken, brengen eventuele blokkades in kaart en bedenken wat we kunnen doen om deze van de baan te krijgen. Ook hier vragen we weer de begeleiding van de paarden en laten hun licht schijnen op je route om zo tot nieuwe inzichten te komen.

 

Aan het einde van de dag ga je naar huis met heel wat nieuwe inzichten, je eigen strategie en de tools om met focus dicht bij jezelf te blijven.

Data

Zaterdag 22 februari 2020, van 10u tot 16u30 regio Arendonk

Zaterdag 14 maart 2020 van 10u tot 16u30 regio Arendonk

 Kostprijs voor deze workshop bedraag 197 euro, materiaal, maaltijd en versnaperingen inbegrepen.

Boek voor 15 januari en profiteer van een vroegboekkorting van -20 euro!

Ga nu al aan de slag!

Ontdek alvast een oefening uit de workshop waarmee je thuis aan de slag kan gaan.